29 oktober is Wereld Beroerte Dag. Elke twee seconden, heeft iemand, ergens in de wereld een beroerte! Al jaren zijn hart- en vaatziekten doodsoorzaak nummer één in vele landen waaronder Suriname. We zien daarom genoeg mensen met een beroerte binnen komen in de ziekenhuizen. Ondanks er vanwege de technologie nu meer informatie zelf te bekijken is, schijnt menigeen moeite te hebben om de kennis om te zetten in actie. Dat is nu juist broodnodig.
Een beroerte, ook wel een Cerebro Vasculair Accident of CVA genoemd, is een belangrijke doodsoorzaak over de hele wereld. Het overgrote deel ontstaat vanwege een herseninfarct en de rest door een hersenbloeding. De risicofactoren voor het krijgen van een CVA zijn bekend te weten hoge bloeddruk, Diabetes Mellitus (suikerziekte) en een verhoogd cholesterolgehalte in het bloed. Daarnaast is gebrek aan lichaamsbeweging, dus fysieke activiteiten, een grote boosdoener. Zeker ook overgewicht op basis van te veel vet. Een sigaret erbij en overmatig alcoholgebruik maken het er niet beter op. Zit negatieve stress in het rijtje, dan gaan we daar zeker niet beter van worden.
Volgens de voorzitter van de Hart Vereniging Suriname (HVS), Tine Gravenstijn, moeten mensen serieuzer omgaan met hun ziektebeeld als ze klachten hebben. Het schijnt dat vrouwen makkelijker kunnen praten over zaken die niet goed gaan, terwijl mannen een bezoek aan de HVS niet nodig achten. Mannen willen zo te zien het accent niet gelegd hebben op hun ziekte. Gezien de economische situatie in het land is het niet zo vanzelfsprekend dat gezonde maaltijden voorgeschoteld worden in huis. Dan is niet alle medicatie te krijgen afhankelijk van de ziektekostenverzekering, tenzij het geld uit eigen zak wordt gehaald. Die zak is de laatste jaren voor een grote groep mensen minder gevuld.
Bij de Vereniging Verder na een Beroerte (VVB) is het aantal vrouwen dat daar komt ook groter dan mannen. De gemiddelde leeftijd van de leden schommelt rond de 60 jaar. De voorzitter van de VVB, Wim Ritoe, geeft aan dat jongeren zich niet gemakkelijk aansluiten. Om de doelgroep tegemoet te komen heeft men besloten nu twee keer per maand bij elkaar te komen in plaats van één keer.
Uiteindelijk staat en valt veel wel met goed op de hoogte zijn over uw eigen gezondheid en uw mond durven open doen als u iets niet gesnapt heeft over uw gezondheid. Maar dat is natuurlijk niet alles. Adviezen of instructies behoren wel opgevolgd te worden. Lukt het niet dan behoort u dat kenbaar te maken.
In Suriname worden er iets van vijf personen per dag opgenomen in de ziekenhuizen met een CVA. In het Academisch Ziekenhuis Paramaribo alleen komen er dagelijks drie. Personen die een CVA doorgemaakt hebben zullen haast altijd door een multidisciplinair team behandeld worden. Daar komen afhankelijk van de verschijnselen en de ernst ervan ook een fysiotherapeut, ergotherapeut, logopedist, neuropsycholoog en diëtist aan te pas.
Een beroerte kan behoorlijk wat functieverlies teweegbrengen. Bij verlammingsverschijnselen gaan heleboel activiteiten moeilijker of helemaal niet meer. Een beroerte heeft invloed op iedereen! Elke ziekte of aandoening die te voorkomen was kost wel onnodig veel geld.
Wereldwijd krijgt één op de vier overlevenden van een CVA opnieuw een beroerte. Het is daarom belangrijk dat mensen beseffen en zich ervan bewust worden dat een grote taak voor gezond blijven bij henzelf ligt. Therapietrouw zijn is enorm belangrijk. Maak dus de juiste keuzen!
Het is ook allang bekend dat de persoon die een CVA krijgt niet meer die bejaarde is maar ook ver beneden de 60 jaar is. De WHO (Wereldgezondheidsorganisatie) geeft aan dat één op de vijf volwassenen en vier op de vijf adolescenten (11-17 jaar) onvoldoende lichaamsbeweging heeft. Verontrustende cijfers!
Het wereldactieplan voor fysieke activiteit en gezondheid 2018-2030, streeft naar actievere mensen voor een gezondere wereld. Dat geldt voor u en ook voor mij. Aangepaste activiteit of niet, kom in actie! Dat zal zeker een steentje bijdragen om het thema van Wereld Beroerte Dag 2018 te ondersteunen. “Up again after a stroke”.
Tanya Frijmersum